♨️加湿器の力♨️

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こんにちは！就労移行支援事業所PintoのスタッフSです。


今週のはじめ、喉が少し腫れているような感覚があり、熱はないものの、体が少し火照るような状態が続いていました。

思い返すと、先週末あたりから朝起きたときに喉がとても乾燥しており、イガイガする感じがあったように思います。


昨年、自宅の加湿器が寿命を迎え、今年は「なくても大丈夫かな」と加湿器なしで過ごしていたのですが、さすがに限界を感じ、手頃なサイズの加湿器を購入しました。

すると、次の日の朝。

喉の腫れはすっかり引き、あの不快感がなくなっているではありませんか。


体の火照った感じもなくなり、また普段どおり元気に過ごせるようになりました。


もちろん、加湿器と喉の状態に明確な因果関係があると断言できるわけではありません。

ただ、個人の感想としては、部屋の湿度をある程度保つことの大切さを改めて実感しました。


日々のお手入れは少し手間に感じますが、それで健康に過ごせるなら、個人的には「安い投資」だなと思います。

最近、喉の調子が気になる方は、ぜひお部屋の加湿を試してみてください。

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