就労移行支援事業所 Pinto

  今日の流山市の最高気温は 30 ℃になるそうです。 風が少し強めに吹いているので、それほど蒸し暑さはありません。 来週は 35 ℃くらいまで気温が上がると、予報では発表されています。 このままだと、梅雨明けしてしまいそうですね！ 厳しい夏の暑さを思うと、今の時期の方が過ごしやすいかも・・と考えてしまいます。   暑くなると、エアコンが活躍することになりますが、 体を冷やしすぎるのもよくないですし、 室温や湿度を下げないと、寝苦しくて寝不足になりますので、 環境や体調の管理が悩ましいですね。 もちろん、熱中症対策をしっかりとっていきましょう。   Pinto はブルックリンスタイルのモダンな室内装飾ですので、 少し涼しく感じられるような気がします（気がするだけかも・・・） 心地よい BGM が流れる快適な環境で、あなたも就労を目指してみませんか？   明日の土曜日（ 6/25 ）も Pinto は開所しております。 見学や相談をご希望される方は遠慮なくご連絡ください！ お待ちしております！   04-7178-3015 （平日・土曜の 8 ： 30 ～ 17 ： 30 ）

  今週、新たに Pinto の卒業生が一人増えました！ 振り返りの面談や卒業生インタビューを行うなかで、 見学や実習を行っていくうちに、 少しずつ自信をつけていたことを教えてくれました。   はじめは思うように通所することができず、 生活リズムを作ることから始まりましたが、 最後は週 5 日の通所を行い、 プログラムの課題に集中して取り組めていました。   最後にメッセージを求めると、 「自分自身の特性を知ることがとても大事だと思う」 と教えてくれました。   自分の特性を知り、特性にあった仕事を見つけるためには、 色々なサポートが必要です。 Pinto では、作業療法士、国家キャリアコンサルタント、公認心理師といった専門職が、 根拠に基づいたサポートを行っています。 あなたの悩みや想いに寄り添いながらサポートを行いますので、 Pinto で自分にあった仕事を見つけませんか？   週末の土曜日（ 6/18 ）も Pinto は開所しております。 見学や相談をご希望される方は遠慮なくご連絡ください！ お待ちしております！   04-7178-3015 （平日・土曜の 8 ： 30 ～ 17 ： 30 ）   現在、卒業生インタビューの動画を作成しておりますので、 Youtube にアップしたら、またお知らせしますね！

午前中は梅雨空で小雨がパラついていた流山おおたかの森ですが、 体力向上プログラムの時間に雨があがったので、近くの公園まで出かけ、 園内のお散歩コースを「歩く瞑想」で周回しました。   5/19 のブログで「マインドフルネス」について紹介しましたが、 「歩く瞑想」もマインドフルネスのプログラムの一つとなります。   通勤や買い物などで外出している時、歩いていることを意識できていますか？ 不思議な質問に聞こえるかもしれませんが、 おそらくほとんどの方は、歩くことを意識されていないと思います。 それは、「オートパイロットモード（自動操縦モード）」で歩いているからです。 会話を楽しみながら、スマホを見ながら、飲み物を飲みながら歩くことが出来るのは、 人間が進化の結果に獲得した能力のおかげとも言えるでしょう。   とっても便利なオートパイロットモードですが、この状態にある時、 人は不幸を感じやすい傾向があるという研究結果が出ています。 また、オートパイロットモードの時は「心ここにあらず」の状態になりやすく、 いま、ここで行っていることに意識を向けにくい（集中していない）状態となりがちです。 そうすると、雑念や妄想などが浮かびやすくなり、 「考え（考えること）」に感情や行動が支配されやすい状態となります。   考えることが「今ここ」に向き合うことを妨げてしまうので、 「今ここ」の自分に注意深く意識を向け、観察を続け、考えることから離れてみましょう。 先々を考えすぎてしまいがちな脳を少し休めることができ、不安も現れにくくなります。   「歩く瞑想」は足の運び方や、足の裏が地面との圧力から離れる感覚、接地する感覚に、 意識を向けることによって、歩くことにひたすら集中します。 聞こえてくる音や、見えている視界も少し変わってくるような感じがするので不思議です。 今日の参加者からは「歩くだけなのに意外と疲れた」という感想もありましたが、 Pinto のプログラムは、脳を少し休めたり、不安を現れにくくするなど、 普段の生活では味わえないような体験もすることができます。   明後日（ 6/11 ）の土曜日も Pinto は開所しております。 見学をご希望される方

Pinto には色々な専門職のスタッフが常駐していますが、 作業療法士（ OT ）の資格を持つスタッフが作業訓練のプログラムを担当しています。   事務職の業務内容としてこんな作業をイメージされるのではないでしょうか？ ・紙の枚数を数える ・封筒に印刷した宛名シールを貼る ・封筒に文書を封入する ・ PC を使って文書（添え状、宛名ラベルなど）を作成する 　　：   Pinto では、割り当てられた作業工程をプログラムの中で行い、 作業の進め方や成果物について、スタッフからフィードバックを受けられます。   例えば、こんなことも専門的な視点から評価を受けたり、 アドバイスを受けることができます！   ・どんな姿勢で作業に取り組んでいたか？ ・集中力が持続するよう休憩時間をうまくとれていたか？ ・作業を効率的に進めるために工夫していたか？ 　などなど・・・   作業に集中して取り組んでいると、なかなか自分のことに気が付けませんよね？ どんなことに気を付けていけばよいのか、何が得意で何が不得意なのか、 専門的な視点からアドバイスします。   働きづらさで悩んでいる方や、自分の得意不得意を知りたい方に、 お勧めのプログラムです。   気になる方は、プログラムを行っている様子を見学することも可能です。 見学をご希望される方は遠慮なくご連絡ください！ お待ちしております！   TEL ： 04-7178-3015 （平日・土曜の 8 ： 30 ～ 17 ： 30 ）