就労移行支援事業所 Pinto

今週は短時間に激しく雨が降る日があり、湿度も少し不快に感じる時があります。 確実に夏が近づいているのが感じられますね。   さて、今回のブログのテーマは SST （ Social Skills Training ）です。 挨拶や会話の始め方（終わり方）、感情のコントロールから、 実践的なピアサポートや事例検討まで、様々なメニューを行います。 Pinto では、ワークシートで自分の考えをまとめたら発表を行い、 他の人がどのような回答を行ったのか、シェアしていきます。   「他の人は上手くできている」 「自分だけが悩んでいるのではないか」 「こんな自分が恥ずかしい」 「自分に自信がもてない」   といった考え方から、   「自分にも上手くできていることがある」 「他の人も同じように悩んでいる」 「恥ずかしい気持ちもあるけど、こんな自分でもいいんだ」 「少しくらい自信を持ってみてもいいかも」   という考え方に変わり、適切な考え方に気づく人もいます。   自己理解を深め、コミュニケーション力を高めることが目標のひとつですが、 他の人の意見や考えに触れられてよかった、との感想がよくあがります。 発表したり、シェアすることがメタ認知（※）のトレーニングにも繋がっています。   ＜メタ認知とは？＞ 自分がどのように物事を受け止めたり、考えたりしているのかを、 もう一人の自分が見ているように客観的に把握すること。 メタ認知が身に着くと、環境に柔軟に対応できるようになり、 場当たり的であったり、感情に任せた行動が少なくなることが期待できます。   コミュニケーションが苦手だと感じたり、スキルアップしたいと考えている人は、 SST プログラムの受講をお勧めします。   今後も、楽しくスキルアップできるメニューを増やしていきたいと思っております。 また、少しずつプログラムの内容や様子をお伝えしていきますので、よろしくお願いいたします。

先日、また新たな仲間がPintoを旅立ち、職場に復帰されました。 ここからが本番、まだまだ不安もあるけれど、Pintoで身につけたストレス対策をお守りに、少しずつ力を発揮していただけたらなと思います。 リワークも、最初が一番負荷がかかるもの。私たちと一緒に復帰直後の大変な時期をクリアしていきましょう！！

 みなさん、こんにちは😊　今週は一足早く夏が来たような暑さでしたね👒🌻　熱中症対策をしないとですね💦 さて、Pintoでは6/1より『就労定着支援サービス』を開始いたしました。 就職された皆さまが、新しい一歩を踏み出した会社で、自身の力を発揮し、やりがいをもって働き続けられるようサポートいたします!!　詳細は後日、お知らせいたします。お楽しみに😉 Pintoでは、就労支援サービスとしては、「短期集中コース」や「就労アセスメント」なども行っています。まずはお気軽にご相談ください📧